ASSISTANT-小助理週記33-2011/8/13

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最近一直認真發展攝影之外的興趣

但~也是要有其他休閒阿~(自我安慰中)

不過最近拍的照真的太少了,得多花一點時間才行

雖說一天有約8小時在公司,但扣除瑣碎的事,其實在攝影上的時間是沒有很多的

加上我真的不是很會問問題,所以常覺得自己不夠用心(事實好像也是拉)

迷惘的心情是一定有的(各種層面),但內心還是很想很想做這件事,

我想就是去做吧!沒辦法的傻

 

九月份預計到日本玩,開始安排一些行程(會話課也加強中)

不過購物資金不太夠就是了~相機得列入下次的清單中

說到相機,果然還是得咬牙買下去才行阿,預計明年3月購入(節約~)

 

小提琴課開始要準備進入中級,音階和把位得轉換真是讓人吃盡苦頭阿

開始上瑜珈快要滿一個月了,真的是超棒的一個月運動

不管是哈達或伸展的課程都很喜歡,希望每天都可以趣練習

不過時間還在習慣中,晚上要早點睡才行

前陣子看書上說,理想的睡眠是睡90分鐘的倍數,約6小時或7.5小時是合適的

如果要上七點半的瑜珈,那就得12點半睡,天阿~真的不太可能

但因有時要外景,二四九點半是日文,而晚上不見得可以準時下班

所以就得更早,但還在挑整中

這週上瑜珈課時,有上到鴿王式和類似橫劈加前彎的動作

非常期待自己可以做到橫劈的動作

 

在學習攝影,小提琴,日語,瑜珈...

就算是一些細微的話語掌控

我絕對相信天份是重要的

但就算如此還是要勇敢的追自己的夢

不要小看自己

 

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Pure Yoga-瑜珈練習第五週

20110801 YIN&PRANAYAMA Laura老師

20110802 GENTLE CLASS Fly老師

20110803 YIN與靜坐冥想  Steeve老師

20110806 YIN Karthekeyan老師

20110807 哈達瑜珈1 Fly老師

20110807 陰陽瑜珈 Fly老師

 

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ASSISTANT-小助理週記32-2011/8/6

IZUMI-20091209-4-LOMO 惡魔機-0014.jpg  

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CH21-4

篠崎5   P.54 第三把位21.23.25.27+ 28.29.30

            P.58 第三把位33~36(笛音)+37.38.39.40

            P.60 第一及第三把位的移動練習42.43(保持手型)

           之後把位練習皆以此概念

篠崎3    P.59 聖母頌(下週錄音)練到有120%的把握

           P.61 音樂之瞬間(加入裝飾音) 


           P.58 第2號(預習 

           P.63 獵人合唱(預習)

           P.66 優美的變奏曲 (預習)


           P.52 音階   (所有音階要背起來)不管再忙都一定要練音階

           C大調 / a小調  沒有升降

           G大調 / e小調    #Fa 

 

           D大調 / b小調    #Fa Do

           F大調   / d小調     b Si

           bB大調 / g小調     b Si Mi

           ----------------------------------

           A大調 / #f小調    #Fa Do Sol

           E大調 / #a小調    Fa Do Sol Re

           ----------------------------------

           bE大調 / c小調     b Si Mi La

           bA大調 / f小調     b Si Mi La Re

 

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Pure Yoga-瑜珈練習第四週

20110725 哈達瑜珈1  Stacy老師

20110726 GENTLE CLASS Fly老師

20110727 YIN  Heidi老師

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